Comment bien choisir son oreiller ergonomique cervical ?

Comment bien choisir son oreiller ergonomique cervical ?

Les oreillers ergonomiques sont arrivés sur le marché pour répondre à une demande forte de mieux dormir la nuit. Que cela soit pour soulager ses douleurs de nuque et de dos ou simplement pour plus de confort, l’oreiller orthopédique ergonomique est devenu un...
Pourquoi acheter un oreiller ergonomique pas cher est une erreur ?

Pourquoi acheter un oreiller ergonomique pas cher est une erreur ?

Quand on parle de qualité du sommeil ou plus simplement quand on projette de renouveler la literie, on pense tous immédiatement au matelas. Et d’ailleurs, on investit non seulement de l’argent, mais aussi beaucoup de temps à la recherche du bon matelas. En revanche,...
Où acheter le meilleur oreiller haut de gamme ergonomique ?

Où acheter le meilleur oreiller haut de gamme ergonomique ?

Avez-vous remarqué combien dormir à l’hôtel était confortable ? Vous avez raison, il ne s’agit pas tout simplement de l’atmosphère de vacances. Certes, arrêter de penser aux tracas, de stresser pour le travail permet de dormir sereinement la nuit. Mais ce n’est pas...
Comment choisir son oreiller pour cervicales sans se tromper ?

Comment choisir son oreiller pour cervicales sans se tromper ?

Utiliser un oreiller pour cervicales est la meilleure manière d’éviter les douleurs dans le cou et dans le dos au réveil. Il est indispensable en effet de bien maintenir et la tête et la nuque pour les éviter. Les troubles musculo squelettiques telles que la...
Quel est le meilleur oreiller pour arthrose cervicale ?

Quel est le meilleur oreiller pour arthrose cervicale ?

En France, plus de 7,5 millions de personnes sont atteintes d’arthrose cervicale. Répondant également à l’appellation de cervicarthrose, l’arthrose cervicale est une maladie chronique causée par la dégénérescence du cartilage articulaire, des disques intervertébraux,...
Faut-il choisir un oreiller rectangulaire ou un oreiller carré ?

Faut-il choisir un oreiller rectangulaire ou un oreiller carré ?

On dit qu’avec une literie de bonnes qualités, on gagne au moins 14 minutes de sommeil profond par nuit. Mais pour cela, il est non seulement indispensable de dormir sur un bon matelas, mais aussi et surtout sur un oreiller personnalisé selon sa morphologie et sa...
Choisir un oreiller plat voir ultra plat ou un oreiller épais ?

Choisir un oreiller plat voir ultra plat ou un oreiller épais ?

Acheter un oreiller ergonomique, c’est investir pour son bien-être et sa santé. En effet, la qualité de votre oreiller détermine la qualité de votre sommeil, et on sait que cette dernière détermine aussi votre bien-être en général. S’ils sont de plus en plus répandus...
Quel est le meilleur oreiller en bambou naturel et bio ?

Quel est le meilleur oreiller en bambou naturel et bio ?

Pour la plupart d’entre nous, passer une bonne nuit de sommeil peut représenter un grand défi. En effet, nombreux sont ceux qui doivent recourir à certains produits coûteux pour y parvenir. Rien qu’en France, plus de 46 millions de boîtes de somnifères ont été vendues...
Quels sont les 7 bénéfices d’un coussin ergonomique ?

Quels sont les 7 bénéfices d’un coussin ergonomique ?

Lorsque vous êtes en connexion avec quelqu’un, cela peut donner une impression fluide et naturelle. Vous semblez travailler de manière synchronisée et vous vous complétez pour être la meilleure moitié de votre partenaire – un peu comme un couple. Ainsi,...